如今正规配资网，很多人家都是不分昼夜的开着空调。
比如我家，因为天热，白天在办公室一直吹空调，到家后，也是立马开空调。
若是休息日，从早到晚，家里的空调都没有歇着的时候，因而，为了预防患上空调，我还特意将空调设置在“最省电舒适的26℃”。
可没想到的是，当医生的朋友却告诉我：
晚上开空调，千万不要开“制冷模式+26℃”！
为什么会这样？
原来零晨2-4点时，人体的体温会步入一个低谷期， 此时人体的体温会非常低，空调开26℃，就非常容易造成手脚冰冷，耽误睡眠。
而且时长一长，还可能造成发烧感冒等病症，因而，晚上睡觉时开空调，最好将温度调至28度，这样睡起来会更加舒服，也不必担心着凉。
当然，若刚睡觉时，开28℃，感觉有点热，则可以先将温度设置在26℃，等到快睡觉的时候，将制冷模式改成睡眠模式，这样后半夜空调就会上升1-2度。
而空调温度每上调一度，即可节省大约10%的电能。
所以为了一觉睡到天亮，大家别再固执地将空调设置成26℃了，一定要根据实际需求，灵活应用空调的多种模式，给自己和家里人打造一个舒适的家居环境。
那么，空调都有哪些模式，该怎么用？
1、自动模式
和制冷模式比，它可以智能调节温速，减少压缩机启停，适合夜间或温差小时用，可以节省20%-30%电。
反之，室内外温差大时就不能用了，不然即使一直开着空调，也会感觉到闷热，身体不适。
2、睡眠模式
和制冷模式比，它可以降低风速、微调温度（高1-2℃），更契合夜间人体需求，同时还能省点，在运行时保持安静。
所以若你夜间睡眠浅，对温度敏感，经常因为开着空调睡眠而在后半夜被热醒、冻醒，一定要趁早试试。
3、ECO/节能模式
专为节能设计的一种模式，它可以优化压缩机运行，在达到设定温度后自动降功率，让空调运行时更省电。
非常适合长时间开空调的家庭使用，比如办公室、夜间，可以在打开制冷模式，设定好温度后，启动节能模式，这样可以节约大约30%-50%的电。
4、除湿模式
和制冷模式比，除湿模式侧重于除湿，但在除湿的同时也会因为水汽的液化而降低环境的温度。
是在夏季和秋季等雨水较多的季节较为常用的一种模式。
但要注意：除湿模式，在20-30度的环境中，可能比制冷模式节能。
然而，若空气湿度较大，甚至还存在水源，一直提升空气湿度，那么，和制冷模式比，可能更耗电。
所以建议大家，在空气湿度超过60%的情况下，一定要正确使用空调的除湿模式。
如，室内空气湿度大，就要关紧门窗，将装水的敞口的容器搬出去或盖严实，然后再打开除湿模式，并且时刻注意空气湿度的变化。
一般湿度跌至40%-60%令人舒适的范围内，即可关闭除湿模式，或者改换成其他模式。
5、送风模式
和制冷模式相比，送风模式的降温效果更像风扇，聊胜于无。
因而，一般不要单独地使用空调的送风模式，除非室内闷热，给人一种喘不上气的感觉。
尽量搭配着空调的制冷模式一起用，如，在从室外进入到室内的时候，打开空调制冷模式，要立马将风速调整到最大档，这样冷空气会扩散的更快，更均匀地降低室内各处的温度。
当然，风速越大，空调发出的噪音相对也越明显，所以在室内温度达到设置温度或者不再觉得热的时候，再将风速调小。
温馨方式：若急需降温制冷，我们除了可以“制冷+送风”外，还可以用风扇作为辅助。
如，如今被称为“智商税”的空气循环扇，其降温效果可能不如普通的风扇，但绝对是空调的“黄金搭档”。
空气循环扇+空调，制冷或者制热都能事半功倍，相比单独用空调，不仅更舒适静音还更节能省电。
写在最后，
夏季开空调正规配资网，别再傻傻地只用制冷了，学会在不同的场景下用不同的模式或者搭配着用，这样才会更舒服更省电省钱。
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